孕妇在怀孕期间一定要让自己保持充沛的精力，避免疲劳现象。在行走的时候，要避免颠簸、冲撞等幅度较大的行动。随着孕期的增长，孕妇的体重会渐渐加重，对下肢的压迫也会变得越来越明显，如果经常保持同样的体位，例如躺、坐，则不利于血液的循环。孕期知识告诉大家，孕妇应该经常变换体位，坐久了就站起来走一走。
大多数孕妇都知道在怀孕期间服药对胎儿有不利的影响，但是事实上孕期知识大全指出，怀孕期间并不是所有药物都对胎儿有不利影响的，例如青霉素类、头孢菌素素类药物对孕妇和胎儿就比较安全。而对孕妇和胎儿有危害作用的药则有四环素、链霉素、抗癌类药物等等。所以孕妇如果生病需要服药一定不要自行解决，而是应该到正规医院听从医生的指导。
孕期知识大全中提到，怀孕期间的妇女应该秉承健康饮食的观念，不要吃辛辣、异味、生冷的食品。例如在酒桌上应酬的时候千万不要饮酒，因为酒精会降低胎盘的氧气和血流速度，使胎儿处于缺氧的状态，从而造成死胎、流产等后果。又比如孕妇不要吃生冷的饭菜，因为怀孕期间胃肠的蠕动会变弱，使得消化功能降低，容易造成肠胃的疼痛。
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